3/22(日)の内容

「肘の巻込み」 肘の痛みを固定して、巻込むように動いてもらう。

「肩の反射4手」

①僧帽筋のねっぱり 僧帽筋を外へねっぱる。

②肩甲骨打ち 肘を持ち肩を浮かせ、肩甲骨から落ちるように打つ。

③クランク 手首を曲げた状態で持ち上げ、肘を軽く引き、肩関節が開くように廻す。

④肘の反射 手首を持ち上げ、肘を軽く引く。その状態で腕全体を持ち上げ、肘を打つ。

「肘関節の骨格調整」

①肘関節を詰めるように持っていく。そこで押し込み、さらに一押し。

②肘を持ち上げ、手首を下げるように揺らす。さらにインパクトを与える。

「橈尺関節の導引」

①手首を曲げて、廻しやすい方向を確認。行きやすい方へ廻したところで導引。

②手首を反らして、廻しやすい方向を確認。行きやすい方へ廻したところで導引。

「橈尺関節の締め」 前腕を締め、手が動きやすい部分を探し、そこで固定する。そのまま5回程動かさせる。

「腹直筋の導引」 腹部の圧痛を確認。その部位と反対側に向かう方向に外腹斜筋の形で導引。

「中殿筋の導引」 側殿部の圧痛を確認。その部位に梨状筋の形に小指で踏んで踵を上げる動きを加え導引。