17日 5月 2015 5/17(日)の内容 「便秘の調整」 S状結腸がある左下腹部に手刀を入れ、深く押していく。押し切った所でさらに一押し。 「骨曲げ」 下腿の中央に自分の膝を入れ、すねの上部と中足骨の先端に弓なりの圧をゆっくり入れる。圧を抜くときもゆっくり行うこと。足首をのばす・前腕にも応用できる。 「斜角筋の導引」 「胸郭出口の調整」 「仙骨の波動調整」 仙骨をリズムよく叩くことで波動を入れる。 「脳のマッサージ」 tagPlaceholderカテゴリ: 稽古内容2015