なかなか原因がわかりずらい肩こり。原因のよくわからない腕のしびれ等にも
以外と関係あるのがお腹です。 女性に多いでしょうか...
ひどい肩コリや施術してもなかなかとれてこない肩こりには、お腹もみることをおススメします。
現代の仕事ではデスクワーク、特にパソコンを多く使っていますね。また、生活の中ではスマホ。どちらも少し前に傾いた格好で使用しています。
頭が少し下がり、背中も猫背のように丸まり、お腹のみぞおちのあたりをへこまして
います。そのような方は頸～肩にかけて常に引っ張られた状態にあり、なおかつ指先を使うため
肩に多くの負担がかかります。また、お腹も常に圧迫され血流が悪くなり
内臓の調子も悪くなっています。その事に気付いていなくても
だいたい お腹を触ると、冷たかったり硬かったり と異常がみられます。
そこで碓井流活法では、剣状突起の下からおへそまでの正中のライン上にこの反応がでる
と考えています。そこに 軽く触れ、ゆらしていると・・・少しずつゆるんでくる
また、お腹がグルグル動き出すかもしれません。しばらく反応を探ってはゆるめていくと
肩に触れていなくても不思議と楽になります。肩こりの方に、食欲がない・胃の辺りがつかえる
よく眠れないなどの随伴症状がみられたらぜひ試してみてください。