23日 1月 2017 1/22(日)の内容 「鳥籠の調整」「残気出し」呼吸器の症状に 「側弯症の調整」:中足骨の縦折りで足元から整えてもよい ①股関節の内・外旋:骨盤の左右の高さを逆転 ②骨盤の反射:横向きで両足を落とす反射 ③胸椎の導引:上・中・下と3段階の高さで行う ④脊柱のライン調整:足・腰から上・肩から上と曲がった状態からまっすぐにそろえていく ⑤仙骨の反射:④の後にお尻を突き上げさせ導引 ⑥横向きの牽引:全身に伸びるエネルギーをいれる ⑦左右交互の運動をさせる:日々自宅でやってもらう(クロール・縄跳びなど) tagPlaceholderカテゴリ: 稽古内容2017