3/25（土）の内容

「外腹斜筋の導引」

「外腹斜筋の導引 応用Ver.」背中の方にかける、骨盤のゆがみがある場合に

「外腹斜筋の牽引」導引ができない場合に、表面の痛みが残る場合に

「仙棘筋の調整」腰がやわらかいのに痛い方に

「仙骨の1点調整」

「鵞足炎の調整」薄筋の緊張にも

「足関節締め」動きがいいのに痛い方に。足首を反らせた形で固定し足関節を締め、最後にスパークを入れ関節包も締める