7/13（土）・７/14（日）秋津教室の内容

「精度アップのコツ」

・初心者向けの６つの作法

・上級者向け：同じスピードで止まらずに動く

・活法秘伝５箇条

・固定術のポイント

復習

「腰痛パターン７手」①膝裏　②外腹斜筋　③腹直筋　④梨状筋　⑤中殿筋　⑥大腰筋　⑦腰椎

「坐骨上げ」

「椎間板の調整４手」①クロス骨盤廻し　②屈筋・伸筋・椎間板の導引　③椎間板運動　④牽引

「軽いすべりの導引」「腰背部の導引」「仙骨納め」「仙骨孔の導引」

「尾骨の調整」①尾骨出し　②反射

「運気の急上昇」